豆腐做法大全
版本：1.0.0
大小：4MB
更新：2014-11-06
应用描述：
豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。据测定，一般100克豆腐含钙量为140毫克－160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的，含有8种人体必需的氨基酸，还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸，卵磷脂等。因此，常吃豆腐可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并且有解毒作用。本团队特意收集了各种豆腐的做法，献给大家。
豆腐做法大全
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更新：2014-11-06