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食物相克与相宜

版本:1.2.2
更新:2017-09-12
24MB
应用描述:
我国自古以来就很重视食物的搭配,搭配相宜会促进营养吸收,于健康有益;搭配相克会破坏营养价值、影响吸收,甚至导致疾病或引发中毒。只有根据食物属性及自身情况合理安排膳食,趋利避害,才能吃得科学,吃得营养,吃出健康。

随着人们对健康生活的追求,关于食物搭配的问题大家开始重视起来,同时我们也经常在食物搭配上犯...
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