练球后

【一个周学会踢足球 - 简明易学的指导，助你规范完成每个技术动作】

【快速提高球技与身体素质 - 来自职业教练与球员的专业指导】

-职业教练球员专业指导

自定义选择观看各项训练指导视频，训练时语音提示助你摆脱屏幕束缚。

-针对不同足球水平的专属训练

我们训练库中包含100多项精心设计的足球训练课程，包含力量、耐力、射门、控球、盘带、守门等，无论你是初学、业余还是职业，都可以找到适合你的专属训练。

-个人数据统计，像职业球员一样打造自己

详尽的球员数据系统，从个人资料到身体，技术，精神情况全面的分析，让你更加了解自己，科学的选择训练计划与巩固方向，打造自己的特训计划。

-轻松的训练后分享功能

与队友和球队社区分享个性照片及动态，分享你的训练成果。

-球员数据库

打造全国球员数据库，无论业余还是职业，无论青少年还是中年，只要进入练球后，你的数据都会记录在内，你的刻苦训练不会白费，与全国的球员一较高下，下一个C罗梅西就在这里产生。

#抛开借口，练就更强#

邮箱 lianqiuhou@126.com

微博 @练球后

微信公众号 SoccerBitch