



给您量身定做的一种安全高效的减肥的方法,坚持运动,您将拥有柔美极其矫健的身姿。 这种训练方案包括胳膊,屁股,腹腔和腿部锻练,可以有效帮助你减掉肉肉,营造身材。动画和视频实时监控具体指导,确保您每一次运动动作恰当。不用机器设备,您可以随时随地在家里或别的地方进行锻炼。
作用
训练方案:30天训练步骤,每日好多个姿势逐渐提升
每日训练:
历史数据和汇报:纪录每天锻炼状况,时长、个子、重量、BIM
别的:训练动画、语音播放、提示、多语种
健康减肥2023更新公告
动画和视频实时监控具体指导,确保您每一次运动动作恰当;
跟随课堂教学做,确保变瘦;
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