硬汗健身

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1、健身目地：减脂 or 增加等；

2、身体状况：年纪、个子、重量；

3、日常状况：运动状态、体态问题等；

Tips：尽可能按实际状况回应，可能有着最适合自己的健身计划。

硬汗健身APP会根据客户的任务和个人基本情况，使用AI优化算法同时结合HIIT、无氧运动、瑜伽健身各种运动，给您定制21天专享健身计划，让你的坚持不懈给身体产生很明显的转变。并且有着丰富的健身姿势库，不论你是想对于身体部分锻练，或是减脂增加，都能够为您给予定制专属健身计划。我们还将严苛跟踪你的每日锻练状况，纪录健身数据信息，一起见证自信的力量。

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硬汗健身2023更新公告

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