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硬汗健身

硬汗健身

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简介

【0前提0门坎】无论何时何地、有没有器材、有没有健身工作经验,开启APP轻轻松松开练!

【AI智能化健身计划】根据客户的身体状况量身定制专属你的(减肥/增加)健身计划。

【一键开练】仅需挑选健身时长,点一下“逐渐”,立刻体会健身的乐趣!

【健身发展趋势复盘总结】健身日志记录,印证自信的力量。

- 怎样定制自身专属健身计划?仅需告诫我们:

1、健身目地:减脂 or 增加等;

2、身体状况:年纪、个子、重量;

3、日常状况:运动状态、体态问题等;

Tips:尽可能按实际状况回应,可能有着最适合自己的健身计划。

硬汗健身APP会根据客户的任务和个人基本情况,使用AI优化算法同时结合HIIT、无氧运动、瑜伽健身各种运动,给您定制21天专享健身计划,让你的坚持不懈给身体产生很明显的转变。并且有着丰富的健身姿势库,不论你是想对于身体部分锻练,或是减脂增加,都能够为您给予定制专属健身计划。我们还将严苛跟踪你的每日锻练状况,纪录健身数据信息,一起见证自信的力量。

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硬汗健身2023更新公告

1. 「课程内容个人收藏」新功能上线,自己喜欢的课程内容快添加网址收藏夹,反复训练,巩固提升!

2. 「近期训练」控制模块发布,智能化课程表、立刻开练全面覆盖,轻轻松松掌控自己训练进展

3. 完训后如今适用分享朋友圈啦,快给你的朋友们炫一下你的成绩

4. 立刻开练作用提升热身运动、拉申、总体目标选择项,更懂你的练习要求,运动起来,现如今!

软件信息

软件标签:
健身
软件版本:1.2.2
更新时间:2025-05-22
软件大小:41.12MB
备案号:暂无
厂商:西安龙南铭科技有限公司
包名:com.longnanming.musclefitness
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