简单辟谷

　　简单辟谷app是一款免费实用的科学健康饮食记录和减肥辅助工具，它提供了不同食物的卡路里数据信息，可以帮助用户在线合理规划每天的饮食情况。

软件简介

　　简单辟谷APP是一款提供更全面的饮食记录和健康养生服务的软件，用户可以记录并保存每天三餐的食物种类和分量，实时查看和分析自己的营养摄入情况是否符合要求，并获得科学饮食方案的推送，以供参考。

软件特色

　　1、吃饭在健身期间同样重要，达到三分食物和七分锻炼的比例；

　　2、提供不同的减脂和增肌处理方法，满足不同用户的饮食习惯；

　　3、提供零基础入门健身食谱，为用户提供高质量的服务。

软件亮点

　　1、碎片化训练教程，让减脂塑形效果事半功倍；

　　2、健身食谱让用户做到七分饮食和三分锻炼；

　　3、更健康更简单更有效地进行减脂、增肌和塑形。

软件功能

　　1、软件操作简单易用，用户可以轻松管理自己的饮食计划；

　　2、用户可以了解到每天自己的饮食情况，数据详细可靠；

　　3、如果用户摄取的卡路里超标，可以通过加强锻炼来避免体重增加。