8H工间操

8H工间操是一款专注于健康运动的应用程序，旨在为繁忙的白领人群提供简便有效的身体放松方法。许多白领人群每天面对电脑工作，很少有时间运动，且长时间保持坐姿。而8H工间操应用程序可以让他们在工作期间简单合理地放松身体。

软件功能

　　工作繁忙，缺乏时间规划，颈椎和腰椎问题频繁出现。

　　有没有一些运动量小却非常有效的运动方法呢？

　　在没有指导的情况下，我该如何在工作期间进行一些简单的活动？

　　我想稍微动动，但一忙起来经常忘记，有没有工具可以提醒我呢？

　　在工作时间，充分利用碎片时间。

　　在工作地点，无需专业场地。

　　为办公人员设计了5分钟即可完成的工间运动计划。

　　运动和医学专家会指导并制定科学合理的微运动内容，针对办公室人群。

　　动作示范配备了教练视频，展示标准动作并提供精确的语言描述。

软件特色

　　1、运动提醒和监督：　　设置闹钟提醒运动时间，并按日执行运动计划。

　　2、真人同步训练：　　提供全程语言指导，并配备真人视频同步训练，有效地进行动作演示和指导。

　　3、运动计数和评分：　　用户在办公室手持手机，在手机内置传感器的帮助下进行动作计数，记录训练进度。此外，通过精密算法和微秒级比对，还可以获得动作的完美度评分。

　　4、分享健身成果：　　完成运动后，可以分享完美度，见证每个人的变化。

　　5、激励体系：　　通过参与应用程序中的各类工间操活动来获取积分，获得H币奖励。

更新日志

　　1.新版本预装了一套工间操。

　　2.新增了企业ID。

　　3.优化了部分用户界面。

　　4.修复了一些bug。