朋友晚安

朋友晚安是一款专注于改善睡眠质量的健康助眠软件。它提供了睡眠科普教育、睡眠问题干预、基础睡眠测评、精准指导就医以及诊后睡眠重建等多个功能，全面帮助用户获得良好的睡眠。

这款软件是一种集睡眠科普教育、睡眠问题干预、基础睡眠测评、精准指导就医以及诊后睡眠重建的综合互联网服务平台。它有效地帮助用户改善睡眠质量，提供医学专家指导并采用CBT-I行为认知疗法，保护用户的睡眠健康。

该软件提供了睡眠硬件监测功能，可以分析用户的睡眠质量变化趋势，并提供专业的睡眠报告，让用户更好地了解自己的睡眠情况。

此外，它还提供了睡眠评测功能，可以帮助用户了解失眠的原因，并制定个性化的诊疗方案。

CBT-I训练是该软件的另一个功能，它是一种针对失眠问题的行为认知疗法，也是国际上认证的非药物治疗失眠的最佳方法。

最后，用户还可以通过专家咨询功能获得知名睡眠专家的咨询服务，为睡眠问题提供专业指导。

此外，该软件还修复了一些已知的bug，提高了使用的稳定性。

总之，朋友晚安是一款集多种功能于一体的健康助眠软件，旨在帮助用户改善睡眠质量并提供全方位的睡眠支持。