随身鹿

随身鹿是一款由杭州鹿马智能科技有限公司开发的个人健康管理工具。它主要面向关注日常健康数据记录与分析的用户，帮助大家轻松追踪体温、心率、睡眠、用药等基础健康指标。说白了，就是把你的健康信息集中管起来，不用再翻聊天记录或手写笔记。

软件功能

1. 支持手动或蓝牙设备同步记录体温、心率、血氧、血压等生理数据。

2. 提供用药提醒功能，可设置药品名称、剂量和服用时间。

3. 内置睡眠记录模块，能标记入睡和醒来时间，并生成简单趋势图。

4. 允许添加症状日记，比如头痛、咳嗽、乏力等，支持自定义标签。

5. 数据可导出为pdf或excel格式，方便就医时提供给医生参考。

6. 支持多设备登录，数据实时云端同步，换手机也不丢记录。

软件特色

1. 界面设计极简，没有广告和弹窗，打开就能用，老人也能快速上手。

2. 所有健康数据本地加密存储，上传云端也采用端到端加密，隐私保护做得比较扎实。

3. 不依赖智能穿戴设备也能完整使用，纯手动记录体验流畅，适合不想买手环的用户。

4. 用药提醒支持重复周期（比如“每周一三五”）和临时暂停，比系统日历更灵活。

5. 症状与生理数据可关联查看，比如某天发烧时是否伴随失眠，帮助用户发现潜在规律。

随身鹿app怎么切换音频格式

1、在手机上打开软件，点击右下角的【我】。

2、在随身鹿我的页面中，点击【设置】。

3、进入到随身鹿设置中，点击【录音文件格式】。

4、选择自己需要的录音文件格式即可。

更新日志

1. 新增“家庭成员”功能，一个账号最多可管理3位家人的健康档案。

2. 修复了在iOS 17上后台推送用药提醒偶尔失效的问题。

3. 优化了数据导出速度，生成PDF的时间缩短约40%。

4. 调整了症状输入界面的排序逻辑，高频症状会自动靠前显示。

5. 根据用户反馈，取消了首次启动时的引导动画，直接进入主页面。