无虑日记

无虑日记是一款可以为你开展心情显示信息和统计分析的软件，记录下来中的点点滴滴，幸福的事儿，待办事宜，也有关键的心情，软件还内置心态剖析作用哦。软件详细介绍

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你可以在上面开展文本上边的纪录以外你每日的心情也可以在上面获得十分健全的显示信息，另外针对你的心情数据信息这款软件还可以为你开展剖析，为此来给你杜绝内心层面的病症，很感兴趣话就赶紧来免费下载这款安心日记！

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身心健康专家访谈

相关信息

很多人都是有记日记的习惯性，我一个表兄弟不只是记一般的日记，也有一本身心健康日记，他把自己每日的心率、血糖值、人体体温、脉率、饮食搭配、大便、锻练、甚至发烧感冒，都是会详尽记在日记里。他说道，根据身心健康日记，能够 考量自身的身体状况，发觉人体上的难题，立即就诊。我感觉，像他那样记身心健康日记的作法非常值得效仿。