睡宝

睡宝app是一款睡眠服务项目手机软件。睡宝app能够深层的检验你的睡眠品质并明确提出有关的提议，潜心提高你的睡眠品质，养成优良生活习惯性。手机软件详细介绍

睡宝app是一款协助大伙儿迈向身心健康生活的app，不管在生活還是工作中上都必须有健康的身体。来睡宝app早中晚打卡签到，养成优良作息时间良好的习惯；睡宝app还能依据七日睡眠情况转化成入睡提议，助你改善睡眠。

软件亮点

早中晚打卡签到：养成优良作息时间习惯性。

睡眠剖析：睡眠剖析，改善睡眠。

睡眠评定：睡眠运动轨迹，提意见。

睡眠提高：睡眠改进，天天好梦。

软件功能

【可用情景】

失眠症、焦虑情绪、恼怒、消沉、疲惫、焦虑不安、专注力不集中化、高效率不高……等，改进成效显著，协助你一直在工作中、学习培训及生活中有着更强的主要表现和心态。

【适用范围】

-暂时性失眠症，必须助睡眠的人群

-不规律作息、睡眠拖延症的人

-受生活与初入职场中的工作压力造成失眠症的人

-具有生活价值观念，期待根据专用工具呈现本身自控能力的人

-期待清除心身焦虑情绪和自然环境噪杂，潜心、冥想训练群体

-有清楚的睡眠身心健康认知能力，想要试着改善睡眠难题的人

更新日志

v1.2.1

性能优化升级，修复已发现的bug