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健身动作教程
健身动作教程
3.7MB | 生活休闲
更新:2021-01-27
8.5
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无病毒
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介绍 相关 评价
健身动作教程 健身动作教程 健身动作教程 健身动作教程
当前版本:v3.2
联网类型:需要联网
开发者:暂无
语言类型:简体中文
系统要求:安卓4.0
应用权限:查看
应用介绍
  健身动作实例教程app是一款运动健身运用,健身动作实例教程app为客户提供技术专业的运动健身具体指导,为客户运动健身提供协助。
功能介绍
此软件是一款为新手提供健身训练动作解读的免费应用。从臀部,肩膀,后背,胸部,腹腔,屁股,腿部七大种类的演试,带来你形象化的动作课堂教学。运动健身存有一定的危险因素,请保证在做一些风险动作时,身边有些人维护。
* 男女漫画人物带领你一步步完成大量的核心肌群练习 
* 50多个HD(1080p)高清腹肌健身训练教学视频 
* 可调节的运动难度,三个科学训练的等级 
* 六块腹肌的10周训练计划 
* 预定义的健身训练,包括: 7分钟,Insanity(疯狂健身),Shape Up(形态训练), Six Pack Junkie(六块腹肌迷)及更多健身训练 
* 我的健身训练:为你的目标区域,减肥目标和日程表创建个性化定制的锻炼方案 * 为你的个人健身水平筛选练习
* 60多个独特的“每日小贴士”消息 
* 可在智能手机和tablets上运作 
* 完全不需健身器材 在任何时间,任何地方都能使用这款仰卧起坐软件 
* 提高整体健身水平,肌肉力量以及纤体塑身,稳定度和体重管理 
* 使用详细图像来追踪六块腹肌训练进程和整体进展 
* 把你在Runtastic 上的运动进程和你在MyFitnessPal 网站上的账号相整合 
* 把健身成绩,照片和小贴士分享到Facebook 和Twitter上。
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