跑步与训练

跑步与训练app是一款健身运动运用，跑步与训练app为客户出示技术专业的个人健身运动教练员，协助客户更科学的开展健身运动锻练。功能介绍

跑步与训练是一款私人教练及跑步跟踪的应用软件!只需挑选您的总体目标的间距并逐渐跑步，时常地听见教练员歌曲外的音频标示，掌握怎样跑步，什么时候更改脚步，歇息。这一应用软件全自动追踪，并储存你的锻练数据信息(，间距，速率，热量等)。

iPhone供电

•记录不限次数的训练-多年的训练只占用几首歌的空间。

•无需登录网站。

•在秒表上滑动，查看统计、地图和图表页面-完全可配置。

•通过日历、路线和活动查看您的训练。

•查看总结所有训练的条形图和饼图。

•在iPad上分析你的训练，使用iCloud更新你的最新数据。

计划

•包括5公里、10公里、半程和马拉松跑步计划。

•设计自己的培训计划。

•将计划与iPhone日历和在线日历同步。

轨道

•通过自动停止检测排除停止时间。

•使用谷歌地图查看地形和交通地图。

•使用传感器记录心率、自行车速度、自行车步频和自行车功率。

•记录全天的步幅和训练过程中的节奏。

•自动记录天气。

•使用耳机遥控器启动和停止。

列车

•支持骑自行车、跑步、散步、滑冰、滑雪和许多其他活动。

•通过极其可配置的间隔训练、区域和目标保持正轨。

•设置重复间隔、金字塔间隔或节奏训练。

•听到让你置身其中的公告。

•分析你的分割、间隔和区域表现。

听

•从120多个可配置公告中选择，包括距离、时间、速度、海拔和心率。

•以时间或距离间隔自动收听数据，或使用耳机遥控器按需收听数据。

对手

•与之前的训练一路竞争。

•在地图和图表上查看您的虚拟竞争对手。

联机分析-请参阅资源管理器

•在电脑或iPhone上查看训练资源管理器。

•通过电子邮件、Twitter、facebook、Strava或MyFitnessPal共享。

•在应用程序的任何信息页面上查看训练。

•查看图形、分割、间隔、区域等。

•选择一个区域以查看用区域颜色绘制的地图路径。