云麦好轻

云麦好轻APP是一款十分专业的智能化减肥手机软件，软件可以中国联通专享的体脂秤，磨刀不误砍柴工工欲善其事，根据它用户可以不错的记录用户自身的重量、体脂率、全身肌肉等的8项数据，而且转化成BMI。针对要想减肥的朋友们而言把握自身的身体状况能够更有目的性的去完成健身运动。

即然是需要的减肥，那麼就必须有一套有效的方案，用户可以根据好轻设定自已的重量，而且为自己设定一个总体目标，系统软件则会依据用户设定的数据来转化成饮食搭配的供给量，用户每日可以依据这一规范来记录自身的饮食搭配情况。自然还能够为自己订制减肥方案，服务平台会依据用户的减肥总体目标和健身运动頻率来设定自已的运动方式和运动强度。而且用户还能够按照自身的生活方式剖析自身的长胖缘故，随后依据这种缘故来为自己设定分阶段的改善方式 ，一步步养成良好习惯，和肥胖症说再见。

此外好轻APP还有着减肥麦圈，在这儿聚集了国内各地的运动健身发烧友和减肥的小伙伴们，很多人都在这儿打卡签到，记录自身的运动健身、减肥的全过程。大伙儿都能够在这儿打卡，为自己一个信仰，与此同时还可以让大伙儿一起监管。此外，它还优选了大量的体育知识，用户根据这种来开展更有效的运动健身，更合理的减肥，让自身的身体更为的身心健康。

大量內容点一下：手机上减肥手机软件

软件功能

1、家庭管理：一个软件把握全家人健康服务，就是你的健康好管家；

2、减肥麦圈：减肥道路上有些人与你相互之间鼓励，而且学习培训更健康的健身方法；

3、总体目标设置：设定自已的减肥总体目标，有目标才有方位、有驱动力；

4、八项数据：自身的身体数据自己把握，不太对练哪儿；

5、微信转发：将自身的活动全过程和减肥成效共享朋友，让她们监管自身，与自己共乐；

6、奇妙简讯：根据它记录用户和亲人每一天的身心健康数据；

7、体检报告单：可以融合 用户的个人目标和各类身体指标值来目的性的发布运动计划和个人隐私计划方案。

软件功能

1、轻简便捷的身体数据记录：重量、体围、饮食搭配、健身运动等，每日记一笔，让自身的身体如我所愿；

2、技术专业的身体数据表格：可以转化成BMI、体脂、全身肌肉、代谢率、水份、人体脂肪净重、蛋白等全方位技术专业的身体数据表格，身体数据一目了然，那样能做到更有目的性的调节；

3、大师级的身体数据剖析：服务平台有着权威专家顾问团，可以依据用户的身体数据来给予专业的剖析和具体指导提议；

4、技术专业的健身运动课程内容：减肥道路上健身运动不可或缺，设定运动计划，开展专门练习，进而达到减肥塑型的目地，也有各种各样权威专家私人教练助推用户迅速成长；

5、类目丰富多彩的精选商城：来源于中国和海外进口的的肌肉按摩筋膜枪、体脂率称、运动产品、营养食品等减脂增肌武器装备及食材，供你随意选择，安心购买

6、高品质丰富多彩的小区內容：这儿是运动健身发烧友们的一个社交网络平台，大伙儿可以在这儿记录自身的减肥历经，跟他人一起打卡，看各种各样减肥专业知识和课程内容，了解各种各样为了更好地同样总体目标而拼搏的小伙伴们。

【如何加上亲人】

1、最先开启好轻APP，进入页面以后在底端工具栏找到我选择项，转换网页页面后在当今网页页面寻找亲友频道；

2、点击查看亲友目录，随后在页面底端有一个加上亲友的选择项，点一下加上亲友；

3、键入自身亲友的账户，而且挑选亲友关联，再推送要求，等亲友根据了要求以后就可以见到亲友的身体数据了。

【如何记录饮食搭配】

1、在打开好轻以后，在网页页面底端寻找 号选择项，点一下以后会弹出来一个选区，挑选第二个记饮食搭配；

、

2、点一下后便会自动跳转页面，能够看见一共有早午晚三餐可以挑选记录；

3、选择某一餐逐渐记录，用户就可以选择自己摄取的食材的净重或总数，手机软件会全自动转换为卡路里数据，加上结束以后点一下右下方的打卡签到就可以。

【如何删除数据】

1、在记录的历程中不可避免产生一些记录不正确的状况，这类情况下该如何删除数据呢？最先进到好轻APP，在主页中寻找重量发展趋势频道，在栏目中有一个简讯选择项，点击查看；

2、那样便会进到有关的数据简讯网页页面，在页面的右上方寻找三个点按键；

3、点一下按键以后便会进到历史时间数据中去，能够看见自身以前记录的历史时间数据，寻找要想删掉的数据，长按内容以后便会发生一个提醒，挑选删掉就可以。

更新日志

【增加】习惯性打卡签到作用 好轻依据您的BMI数据、肥胖症缘故为您量身定做人性化的瘦身计划，从饮食搭配、健身运动、生活方式等各层面，助你取得成功减肥减肥！

【提升】一部分作用的展现页面