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【基本介绍】
现在，冥想是虚拟的专注解决、发送，提高专注力和幸福，康复护理，精神放松的科学正念冥想应用与心理健康平台。探索进入国内及海外假期和专业的身心健康应用，

我们提供权威、全面的睡眠练习指导、大明星知识时代系统了解、陪伴式训练营。随时随地的冥想。让你在今天快速的日常健身和幸福下获得。

【内容】全面全面的正念冥想内容，艰巨的循序渐进。无论你是初级还是学习了多年的冥想者，都可以轻松找到适合你的冥想内容。
【训练】线上线下多种形态，营社区为基础的集体练习与交流，大咖绳肌保姆式陪伴练习，随时答疑解惑，克服障碍拖延症，让自己更好的自己。
【睡眠专区】助眠睡眠、睡眠故事、睡眠音乐、白噪音、助眠脑波。帮助你有效改善睡眠，提升睡眠质量
【正念进阶】联合台湾正念发展协会庞的专业辅导练习品牌，与中国本土文化特色相结合推出「正念引导认证体系」。
【运动运动】全新现在运动重磅上线，随时随地用碎片时间带你做个筹办运动吧。
【其他功能】 记录情绪、呼吸练习、谈书、解压视频。让你感受开始的学习和成长，收获成长的自我。
【场景分类】
入门、进阶、职能、生活场景、觅食、睡眠、音乐、白噪音、情绪、专注、疗愈、情绪管理、自我成长、个人成长。满足生活方面的各种需求。


* 现在正接入了使用HealthKit中的念头数分钟，如您允许该权限，我们链接您的正念训练时间同步到健康中的正念训练。您可在首页-登录后点击头像-找到苹果·健康，关联相关功能。
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【更新日志】
开启全民冥想
-搜索功能优化，不怕课程找不见了
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-分享优化，扫码分享出去的二维码内容更加丰富
-睡眠模块更新，大自然声上线：瀑布，蝉鸣，流水，篝火，风铃...
-睡眠故事上新：终南秘境
-助眠冥想上新：重返甜蜜梦乡
-减压冥想上新：压力下的暂停放松冥想