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朝暮计划

朝暮计划

版本：2.2.2

日期：2025-06-04

大小：383.8MB

类别：效率

朝暮计划 朝暮计划 朝暮计划 朝暮计划

【朝暮计划】

软件简介

朝暮计划是一款专为提升时间管理效率设计的全能型工具类APP，适用于因生活节奏快、目标执行难、重要日期易遗漏而困扰的人群。它通过智能日程规划、多维度提醒机制及沉浸式专注功能，帮助用户告别拖延症，强化自律习惯。软件深度融入学习、工作、生活场景，支持从日常喝水提醒到课程表管理的个性化需求，并结合数据统计与可视化视图，让用户直观掌握时间分配情况，成为个人效率提升的数字化助手。

软件功能

1. **智能日程管理**

- 支持精确到分钟的日程提醒与待办事项分类，可设置循环提醒模式

- 独创「四象限」任务分类法（紧急/重要矩阵），自动优化事项优先级

- 月视图模式同步显示习惯打卡进度、课程安排及纪念日提醒

2. **习惯养成体系**

- 自定义21天挑战计划，提供喝水、早睡等模板库

- 数据统计模块生成月度热力图，记录连续打卡天数

- 震动+铃声双提醒模式，防止习惯执行中断

3. **深度专注工具**

- 番茄钟支持25/50分钟自定义专注单元

- 白噪音库包含雨声、咖啡馆等6种环境音效

- 专注期间自动启用学霸模式，可屏蔽社交软件通知

4. **生活管理矩阵**

- 倒数日支持农历/公历双向换算，提前30天触发生日提醒

- 课程表兼容高校教务系统导入，每周自动同步上课地点

- 备忘录支持语音速记、手写批注及多端云同步

软件特色

1. **场景化组件生态**

提供12种桌面小组件，包含动态课程表、周计划甘特图、实时番茄钟等，支持iOS14以上系统的叠放功能，长按组件即可快速完成打卡操作。

2. **个性化交互设计**

- 皮肤商店提供200+主题，含动态天气皮肤、二次元插画等

- 独创「时间胶囊」功能，可给未来指定日期设置定时消息

- 手势操作系统支持左滑归档、右滑置顶等快捷操作

3. **数据互联体系**

通过时间轴视图整合日程、专注时长、习惯完成度等数据，生成可导出的效率分析报告。即将上线windows/Mac端，实现全平台数据实时同步。

4. **防沉迷机制**

专注模式下若提前退出需验证密码，强制锁机时长最高可设12小时，配合阶段性成就勋章系统，有效降低手机使用依赖。

常见问题

1. **会员订阅服务说明**

- 订阅周期：连续包月（12元/月）、连续包年（98元/年）

- 生效规则：苹果账户在到期前24小时自动扣款，订阅期内可随时关闭自动续费

- 权益对比：免费版支持3个自定义习惯与基础皮肤，会员解锁无限习惯组、高级皮肤及数据导出功能

2. **课程表同步问题**

需手动上传教务系统课表截图，软件通过OCR技术自动识别文字信息，目前支持90%以上高校系统格式，识别失败时可联系客服邮箱[email protected]人工处理。

3. **专注模式兼容性**

与部分需要后台运行的APP（如音乐软件）存在冲突，建议在「设置-应用白名单」中添加必要程序。专注数据若未正常记录，可尝试重启软件并更新至最新版本。

4. **数据安全保障**

采用AES-256加密技术存储用户数据，服务器部署于阿里云华东节点，支持双重验证登录。用户可随时通过官网导出数据包，删除账号将彻底清除云端信息。

（注：功能细节基于公开信息整理，具体以APP实际版本为准。隐私政策及服务协议详见官网对应页面。）

更新日志

- 修复已知问题

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