超微健康

版本：2.1.8

日期：2025-02-19

大小：134.8MB

类别：医疗

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【超微健康】

【基本介绍】
超微健康APP是一款专业的移动端在线健康管理软件。以个性化的健康习惯管理工具、多种智能可穿戴设备、高科技的健康产品，助力让更多的人实现自身的健康管理，保持健康生活！
【健康管理】
多个智能健康生活管理小工具，习惯打卡、睡眠、喝水打卡、习惯管理、时间管理、习惯记录等功能为一体的日常习惯打卡软件！添加设置健康打卡提醒，每日打卡，助你养成健康管理好习惯，健康记录生活，解决亚健康及慢健康问题
睡眠管理：AI睡眠自测，通过12款基础白噪音，辅助呼吸训练，帮助你改善睡眠
喝水提醒：一款免费的智能喝水助手，添加喝水提醒，每日喝水记录，喝水打卡，喝水数据统计，热量分析，每天8杯水，您的喝水时间，由我们提醒
习惯管理：早睡打卡、早起打卡、吃水果打卡、戒烟打卡、戒酒打卡，坚持每日打卡，让打卡战胜懒癌，让计划清单跟时间规划更好完成
眼部管理：通过一系列的护眼视频，保护视力，预防眼睛近视、缓解眼部疲劳等问题
情绪管理：心情FM（读书、减压类的音频），减压、放松、冥想、正念，舒缓情绪，让你每天都有好心情
健身管理：各类有氧运动、减肥操、平板支撑、游泳、俯卧撑、瑜伽等健身运动，运动打卡，健康减脂
慢病管理：智能添加多重提醒：吃药提醒、监测提醒、复诊提醒，药准时、杜绝拖延，助力你的身体健康
健康管理适用人群：
-想要拒绝晚睡，无法早起，想戒烟，想戒戒酒，想跑步，运动，健身，瑜伽、认真，减肥等有拖延症的人群
-时常感到工作压力，学业压力，有倾诉需求的高压人群
-对自我高要求，容易焦虑、烦躁、失落的人群
-情绪不稳定、孤独落寞等各种情绪问题，容易受到各种因素影响心情的人群
-失眠困扰，需要治愈音乐辅助睡眠的人群
-各种声音控：雨声、火炉燃柴声等
【健康专区】
1、添加绑定管理自己与亲友智能设备，可随时随地查看亲友的心率、血压、血氧监测、体温、睡眠（深度睡眠、浅度睡眠）、运动步数等身体的健康数据；
2、健康分析：通过24小时动态数据(心率、血压、血氧、睡眠等数据)及健康报告；异常数据，系统自动黄色智能预警，及时发现异常的身体数据并督促家人到医院预约问诊，进行身体健康检测，时刻守护家人生命健康；
【一键AI智能舌诊】
通过智能舌象诊断，拍照辨别九大体质，提供调养建议
【中医健康】
养生保健、康复指南、心理健康、育儿锦囊、两性健康知识、中医偏方、中药百科，让你全面获得更多中医养生、健康养生及中医中药典知识。
【心脑&慢病专区】
脑卒、冠心病、心衰、高血脂、高血压、房颤、高血压、血糖、或糖尿病等急救知识、日常防护、健康饮食建议、百问百答等心脑血管、心脏健康等权威专家的讲座视频，随时随地获取观看。
【肥胖专区】
通过塑形运动、减肥食谱建议等，助你减肥瘦身，帮你解决肥胖带来的烦恼。

【乐享商城】
抗衰养护、健康食品、健康养护等健康产品，品牌品牌直供，分享健康生活。

【使用交流】
如果您在使用过程中遇到问题或建议，可通以下方式联系我们，我们会用心回复每一个用户；
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