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简介

【基本介绍】
如眠是一款用于治疗慢性失眠的数字疗法软件，依据失眠的认知行为疗法（CBT-I）研发，以模拟现实中面对面的CBT-I治疗方式来实现治疗。
CBT-I的科学性已经广泛被认可，已被《中国失眠障碍综合防治指南》、美国内科医师协会、欧洲睡眠研究会推荐为治疗慢性失眠的首选方式，能有效并持续改善失眠症状。

【更新日志】
优化产品细节，提升用户体验。

软件信息

软件标签：

软件版本：1.0.1

更新时间：2025-12-05

软件大小：64.9MB

备案号：暂无

厂商：Shenzhen Zeen Health Technology Co., Ltd

包名：暂无

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