【作用特性】
1、高品质瑜伽课程:
2、50 瑜伽课程,400 瑜伽体式
3、合适全部群体
4、超详尽姿势详细说明,高清短视频 全程视频语音具体指导 背景乐贯穿始终
5、全新升级课程计划控制模块,帮你整体规划每日的课程,即时监管和纪录你的练习瑜伽
6、3种不一样的课程抗压强度(低、中、高),任你挑选
7、多种多样课程时间(5/10/15/20/30/45分鐘),随你而变
8、技术专业的瑜伽体式缓解的音乐背景
9、超出400个详尽解读的瑜伽体式
10、根据高清短视频掌握瑜伽体式
11、应用名字和关键词轻轻松松查找
12、高品质音乐背景(缓解压力,冥想训练,静下心),自由挑选。
【升级具体内容】
1、课程挑选:快速找到你必须的瑜伽课程与计划
2、初学者课程:别担心没基本,技术专业老师整体规划守候练习全程
3、计划建议:对于不一样群体基本及总体目标,加快完成你的成长
4、计划提示:设置提示時间,逐渐道别毫无效果的急于求成