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生黑豆的功效与作用

时间：2023-04-04 关注公众号来源：图文啦

生黑豆的功效与作用

补肾益阴、补虚黑发、养血平肝

适宜人群

适用于所有人群

禁忌人群

没有特殊禁忌人群

补充信息

生黑豆富含丰富的蛋白质和多种微量元素和矿物质，有助于增强肾脏功能、改善发质、补充血液和调节肝脏功能等。豆类中的异黄酮是一种植物雌激素，对于更年期女性降低雌激素具有一定的预防作用。此外，它还可以有效缓解腹胀问题。

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