睡眠催眠大师

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睡眠高手，一款致力于处理睡眠问题，根据声音催眠，做到提升睡眠品质的App。

大家采集了600多种多样大自然的响声，融合科学的声响催眠方法，使你迅速身心放松入眠。

处理不同类型的人群睡眠问题：

1、轻微、轻中度睡眠问题的群体（难入睡、睡眠不好、浅睡眠）

2、环境破坏而失眠的人群（酒店住宿、时间差等环境破坏）

3、情绪性失眠的人群（忧伤、工作压力、焦虑情绪、自闭症等）

4、特殊家庭（睡眠降低的老人家、爱哭的小宝宝）

5、其他声音主要用途（冥想训练、专注于，番茄工作、学习培训、思索）

【主要功能】

1、帮助自己入眠

2、提升你睡眠品质

3、调整你作息时间

4、轻柔地喊醒你

软件功能

1、引进更多科学催眠方法和结构（ASMR正确引导、肌肉放松法、情绪控制法、自我暗示法、梦境谜宫）

2、AI睡眠检测和改进，动态性浅睡剖析，彻夜守候，及时帮你调整回深层睡眠

3、梦境和说梦话，根据梦境回忆和说梦话剖析，指导和调节你的人生和作息时间

4、入睡提示，渐进性调整你生活规律，提示你按时休息

5、舒服醒来，依据睡眠曲线图在最合适的的时间段叫你起床，一天到晚活力四射

睡眠催眠大师更新公告

提升音效素材，播放视频更流畅

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睡眠高手，一款致力于处理睡眠问题，根据声音催眠，做到提升睡眠品质的App。

大家采集了600多种多样大自然的响声，融合科学的声响催眠方法，使你迅速身心放松入眠。

处理不同类型的人群睡眠问题：

1、轻微、轻中度睡眠问题的群体（难入睡、睡眠不好、浅睡眠）

2、环境破坏而失眠的人群（酒店住宿、时间差等环境破坏）

3、情绪性失眠的人群（忧伤、工作压力、焦虑情绪、自闭症等）

4、特殊家庭（睡眠降低的老人家、爱哭的小宝宝）

5、其他声音主要用途（冥想训练、专注于，番茄工作、学习培训、思索）

【主要功能】

1、帮助自己入眠

2、提升你睡眠品质

3、调整你作息时间

4、轻柔地喊醒你

软件功能

1、引进更多科学催眠方法和结构（ASMR正确引导、肌肉放松法、情绪控制法、自我暗示法、梦境谜宫）

2、AI睡眠检测和改进，动态性浅睡剖析，彻夜守候，及时帮你调整回深层睡眠

3、梦境和说梦话，根据梦境回忆和说梦话剖析，指导和调节你的人生和作息时间

4、入睡提示，渐进性调整你生活规律，提示你按时休息

5、舒服醒来，依据睡眠曲线图在最合适的的时间段叫你起床，一天到晚活力四射

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