快跑跑步

快跑跑步app是一款旨在帮助用户健康运动减肥的应用。该软件会自动记录用户每日跑步的数据，同时根据用户每天摄入和运动的情况计算卡路里消耗。

软件简介

您是否苦于不知道如何统计自己的运动量呢？快跑跑步app可以帮您记录每天的跑步数据，并计算每天消耗的卡路里，让您能看到自己的运动减肥成果。

软件特色

1. 记录每天的跑步运动数据。

2. 界面美观简洁。

3. 功能包括跑步轨迹、运动数据，如运动日期记录、每天运动次数、每次运动的基本数据（距离、时长、消耗、速度等）。

软件优势

1. 支持记录多种运动类型，信息记录准确可靠。

2. 新增视频健身教程，包括跑前热身、减肥健身操、燃脂入门等视频，帮助您完成每日的运动计划。

3. 提供运动心率监测指导，实时监测心率并根据心率选择最适合自己的运动方式，从而获得更好的运动效果。

软件亮点

1. 专业跑步训练，包括跑步心肺训练、跑步热身、跑步后拉伸、跑步核心训练。

2. 全面采集数据，包括跑步时间、距离、位置、路线、消耗等。

3. 记录饮食情况，健身减肥过程中注意均衡饮食，以获得更好的运动效果。

4. 运动消耗反馈，减肥训练完成后自动记录卡路里消耗，让您能直观地看到运动的成果。