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无论你要十几天瘦10斤，還是3个月减脂20斤。键入你身型信息内容与减脂总体目标，系统软件将给你制订人性化的运动与饮食方案。
相比别的APP，轻加教练员所视频录制的运动课程视频从抗压强度与姿势基本原理上更合适减肥群体，由简入难，要是跟随做就能瘦
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发热量摄取，能量消耗，休重转变，BMI状况，全部数据信息清楚可见
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