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绵羊睡眠

绵羊睡眠

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绵羊睡眠 绵羊睡眠 绵羊睡眠 绵羊睡眠
简介

  绵APP是朝向众多失眠病人打造出的医治干涉APP,绵羊睡眠APP由上海市梅斯贸易有限公司开发设计,助推轻轻松松入眠,提升你的睡眠品质。

软件简介

  绵羊睡眠APP是一款帮您改进睡眠的APP,它选用失眠的认知行为疗法(CBT-I),对于漫性失眠中认知能力、个人行为和开展介入和复建,调整睡眠规律,不借助药品等外力作用可以保证轻轻松松入眠,并且还能纪录您的睡眠状况,为您展现交互的睡眠汇报,帮您更掌握您的睡眠!

绵羊睡眠

适用范围

  -暂时性失眠,必须助睡眠的人群

  -不规律作息、睡眠拖延症的人

  -受与初入职场中的工作压力造成失眠的人

  -具有生活价值观念,期待根据专用工具呈现本身自控能力的人

  -期待清除心身焦虑情绪和自然环境噪杂,潜心、群体

  -有清楚的睡眠认知能力,想要试着改进睡眠问题的人

  绵羊睡眠APP协助降低焦虑情绪与工作压力、集中注意力宁静、冥想训练一会儿释放压力心绪,得到更快的睡眠品质。

相关信息

更新时间:2025-05-08
软件类型:健康医疗
开发者:上海梅斯医药科技有限公司
软件tag:
  • 睡眠
应用权限:
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