G动

版本：5.4.6

日期：2025-02-19

大小：180.2MB

类别：健康健美

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【G动】

【基本介绍】
G动是一款专业的盆底肌锻炼App。使用者可以随时随地开启盆底肌锻炼课程，女性坚持锻炼不仅能促进产后恢复，还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病。预防脏器脱垂，维护泌尿和生殖系统健康。

【盆底肌】是指封闭骨盆底的肌肉群，通过训练它，可以帮助男性用户更有效地提升控制力，帮助女性用户更好地控制肌肉群。在国外，盆底肌训练（又称凯格尔训练）已经非常普遍，而我国却尚未普及，亦有很多人想训练却苦于无门。
【个性定制】——G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能，可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。
【轻松有趣】——大量训练课程，炫酷的训练页面，女神声效体验，为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒，训练小贴士等功能，帮助使用者轻松坚持训练，带G动完美融入生活。
【快速高效】——大量实例证明，坚持训练，使用者在完成盆底肌康复入门训练后，即可体验到训练效果。
【社区沟通】——在锻炼的道路上，你不是一个人在战斗，这是个人知识的发布地，跟你的小伙伴们一起分享你的锻炼感悟。
【专家解答】——G动专门为广大的用户解答盆底肌锻炼和凯格尔训练中出现的问题，为你的锻炼保驾护航。
【丰富课程】——大量音视频教程，教你盆底肌的正确锻炼方式，新世界的大门为你打开。
【互动分享】——浏览训练履历页面，使用者可跟爱人、死党、发小、男闺蜜、女闺蜜们分享训练感受，get新技能，社交新体验，快快邀请他们一起G动吧！

【更新日志】
1、修复bug。
2、优化界面和功能。
版本不息，优化不止

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