梵音冥想

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【梵音冥想】是通过FineYoga梵音瑜伽校领导饶秋玉领着谈书法，校领导虔敬修佛10很多年，FineYoga梵音瑜伽教学总监，Fine梵音素餐·茶空间创办人。初期在Gurji教室里训练阿斯汤伽二级编码序列中国人，中国内地初期获得阿奴萨拉授位的瑜伽老师，《阿斯汤伽》汉化版译员。美国哈佛大学创新实验室，BrainCo企业冥想新项目顶尖瑜伽冥想老师和品牌大使。

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------------冥想带来的好处----------------

冥想是让人身心健康放松、缓解压力的非常实用的训练。当代人必须冥想，髙压生活和工作情况令人容易胡思乱想、狂躁、比较敏感、失眠症等。常常训练冥想，懂得专心和放松，让爱歇息，能够缓解压力、宁心安神，降低苦恼，还能够修订。静能生定，定会生慧，小智慧能更好的生活与工作，智慧造就摆脱。

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梵音冥想更新公告

1.修补已经知道难题，提升使用感受。