Seven7分钟锻炼

Seven7分鐘锻炼是由Perigee AB设计方案的一款锻炼手机应用程序。客户下载软件以后，可以采用本手机软件开展人体锻炼，手机软件协助客户开展科学锻炼，使你维持完美身材。

无需锻炼机器设备，每日只需数分钟時间，趣味性造就和奖赏持续激励你，根据《纽约时报杂志》报导的7分鐘科学锻炼文章内容。只需一张凳子、墙面和自己的重量，7分鐘锻炼根据科学科学研究，可在很短的時间内得到最高的健身好处。

仅有三条命，如同淤戏一样，Seven逐渐有三条命。绕过一天即丧失一颗心，一个月错过了3次锻炼，进展将重设为零，即Game Over了！每日锻炼并坚持不懈7个月可完成100%并变成7/7冠军。

seven app作用特性：

1、伴随着进展开启从初学者到选手的很多造就

2、获得奖赏和身心健康有关的赠送品

3、设定每日提示，或错过了过多锻炼的提示

4、在彩色编号的图案和日历上追踪锻炼进展

5、根据电子邮件、短消息、Twitter或facebook与小伙伴们共享你的取得成功

6、无需浏览互联网。随时锻炼！

7、应用最爱的音乐应用在后台管理播放视频 。

8、运动健身发烧友可开展多次循环系统锻炼 。

9、应戴在手臂上：震动或视频语音方式可标示什么时候转换训练 。

10、iPad和iPhone给予的精致设计方案 。

11、iCloud同歩可在你的全部机器设备上升级全新进展 。

12、学习培训标识含各训练的技术专业提醒。